Buat kamu - kamu yang sudah terbiasa minum air lemon hangat setiap hari, tetap lanjutkan ya... Dan buat yang belum melakukan cara hidup sehat warisan masyarakat India ini, buruan dicoba, karena kamu - kamu akan mendapatkan 6 manfaat berikut yang dikutip dari learni.st(1/7) :

1. Menjaga Sistem Pencernaan

Mengonsumsi air hangat sendiri dapat melancarkan fungsi hati. Apalagi jika ditambah perasan jeruk lemon yang berfungsi untuk membersihkan hati.

2. Meningkatkan Imun Tubuh

Lemon memiliki kadar Vitamin C yang tinggi yang baik untuk mencegah hadirnya pilek. Selain itu asam askorbat yang terkandung dalam lemon membantu menyerap zat besi yang erat kaitannya dengan menjaga kekebalan tubuh.

3. Menyeimbangkan Ph Tubuh

Tubuh yang tidak memliki Ph tubuh seimbang rentan terhadap munculnya penyakit. Air lemon yang asam mampu menyeimbangkan tubuh.

4. Detoks Tubuh

Air lemon mampu merangsang racun di hati keluar dari tubuh.

5. Pagi Lebih Semangat

Daripada minum kopi untuk menyegarkan pagi, lebih baik minum segelas air lemon hangat karena dapat menyuplai oksigen ke darah lebih baik.

6. Kulit Terawat

Selain perawatan dari luar, kulit pun dinutrisi dari dalam. Lemon kaya vitamin C yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan antioksidan yang baik untuk mencegah penuaan dini.

Mau Sehat ???  Mau Awet Muda ???

Yuk kita mulai minum lemon hangat setiap pagi.... Keep Healthy...Keep Happy...